O chá verde com gengibre vai acelerar o seu metabolismo e ajudar na sua dieta.
Não beba chá do dia anterior. Ele deve ser consumido no dia em que for feito.
Ingredientes
2 xícara (chá) de água filtrada
1 pedaço pequeno de gengibre (sem casca)
1 colher (sobremesa) de chá verde a granel
2 xícara (chá) de água filtrada
1 pedaço pequeno de gengibre (sem casca)
1 colher (sobremesa) de chá verde a granel
Modo de fazer
Ferva a água com o gengibre. Desligue o fogo, acrescente o chá verde e abafe por 5 minutos. Coe e beba em seguida. Guarde o restante numa garrafa térmica para o chá não perder as propriedades terapêuticas.
Ferva a água com o gengibre. Desligue o fogo, acrescente o chá verde e abafe por 5 minutos. Coe e beba em seguida. Guarde o restante numa garrafa térmica para o chá não perder as propriedades terapêuticas.
Rende: 2 xícaras
Calorias: 4
Calorias: 4
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